Crisis Vitales o Procesos de Cambio

A lo largo de la vida, atravesamos momentos que nos sacuden profundamente: un duelo, una ruptura, la llegada de un hijo, un cambio de país o incluso la jubilación.

Estas experiencias pueden generar inseguridad, pérdida de identidad, tristeza o sensación de estar a la deriva.

Las crisis vitales no siempre son algo negativo: muchas veces traen consigo la oportunidad de redireccionar la vida hacia algo más auténtico.

En terapia te acompañaré a hacer sentido de lo que estás viviendo, dándote herramientas emocionales para sostener la incertidumbre, entender tus necesidades actuales y construir una nueva etapa con mayor claridad y propósito.